チョコレートは多くの人に愛されるスイーツです。このチョコレートがどの痛みに良いという話がありますが、本当にお勧めします。この記事では、チョコレートが喉に与える影響の理由を探りながら、詳しく解説していきます。
喉の痛みに効果的な食べ物や飲み物をご紹介
のどに痛みがある場合もありますが、柔らかくて食べやすいものが最適です。
アイスクリームなどの冷たい食べ物や飲み物はどれも苦痛を思います。
痛みの軽減にははちみつ入りのお茶が理想的です。痛みむのどにおすすめの食べ物としては、以下のものが挙げられます。
・オートミールやクリーム状の温かい温かい
・ピューレ状の野菜
・ヨーグルト
・ゼリー
・スクランブルエッグ
・スープ
・アイスクリーム
・プリン
・アイスキャンデー
・お茶（はちみつを入れても良い）
喉が痛いときに避けるべき食べ物や飲み物は？
のどが痛い場合は、刺激を考慮する可能性のある食べ物や飲み物を大切にすることが大切です。 辛い食べ物や固い食感のものは、飲み込むのが正義になることもあります。以下は、
のどが痛い場合は避けるべき食品です。
スパイスや調味料
ポテトチップス、トルティーヤチップス、クラッカーなどのパリパリしたスナック生
野菜
酸味の強い果物コーヒーやソーダのような酸性飲料チョコレートレッドソース脂っこい食べ物
これらの食品を気にすることで、どの痛みを考えても助けになります。
よくある質問
喉の痛みを感じている風邪のひき始めにチョコレートを食べても大丈夫ですか？
A. チョコレートには脂質が多く含まれており、喉を一時的に潤す効果があるかもしれませんが、科学的な証拠は慎重です。 風邪の初期段階でチョコレートを食べること自体は問題ありませんが、特に食べる必要はないでしょう。
チョコレートが風邪の初期症状、特に喉以外の部分に効果があるの？
A.チョコレートに含まれるカフェインやテオブロミンは気管支を広げる効果があり、咳に対して効果がある場合もあります。
「チョコレートで風邪が悪化する可能性はある？」
A.脂質の摂取はバランスをとっていますが、すぐに免疫力を低下させるわけではありません。 風邪の症状が出ているときにチョコレートを食べても、悪化する可能性は低いと考えられています。