保存水 体に悪い

保存水 体に悪い

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身近な存在である保存水は、手軽で衛生的な飲料水として広く愛用されています。しかし、その便利さの裏側には、環境に対する深刻な影響が潜んでいることを多くの人が見落としがちです。プラスチックボトルの大量生産や廃棄、さらには水資源の枯渇問題など、保存水の普及が地球に与える負荷は決して小さくありません。本記事では、保存水の環境への影響を詳しく探り、私たち一人ひとりができる対策について考えていきます。

長期保存水が体に悪いと言われるのはなぜ?

長期保存水は、本来長期間にわたり安全に飲用できるよう設計されています。しかし、製造過程で防腐剤や化学物質が添加されている可能性や、容器から有害物質が溶け出す恐れがあるため、体に悪影響を及ぼすリスクがあると指摘されています。


安全性の高い長期保存水を選ぶには、製造元や原材料表示を確認することが重要です。添加物を使用せず水のみを原料とした商品もあり、賞味期限や保存方法にも留意する必要があります。適切に管理されていない長期保存水の摂取を続けると、健康被害につながる可能性が高まるのです。

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長期保存水とミネラルウォーターの違い

保存期間の違いに着目すると、長期保存水はミネラルウォーターと比べて賞味期限が長く、2〜5倍ほどの期間が確保されています。これは塩素や臭素の添加により、長期間の保存を可能にしているためです。


一方で価格面では、長期保存水の方がミネラルウォーターより高めに設定されていることが多いようです。2リットルの長期保存水が6本セットで税込み2,000円前後という価格帯が一般的です。


さらに、ボトルの仕様にも違いがあります。長期保存水は5〜10年の賞味期限に耐えられるよう、厚みのあるボトルや気密性の高い容器が使用されています。一方のミネラルウォーターは、ペットボトル内の水分が徐々に蒸発してしまうため、そうした配慮は不要となります。

賞味期限切れの長期保存水は飲んでも大丈夫?

長期保存水の賞味期限が切れても、適切に管理されていれば飲用に適しているケースがほとんどです。賞味期限は、すべての品質が期待どおりに保たれることが確実な期限を示すものの、それを過ぎたからといって直ちに飲用できなくなるわけではありません。


しかし、嗅覚、視覚、味覚による確認は欠かせません。異臭やにごり、異物の混入、味の変化がある場合は衛生上の問題が生じている可能性があります。プラスチック容器は長期保存に伴い化学物質が溶け出すリスクが高まります。直射日光に長期間さらされていた場合は特に注意が必要で、ガラス容器による保存が望ましいでしょう。


賞味期限切れの長期保存水を飲む際は、上記の点を確認し、少量から試すことが賢明です。体調不良を感じた場合は、直ちに新しい水に切り替えることをおすすめします。大規模災害に備え、家庭備蓄された水は賞味期限切れ後も有効活用できる可能性があります。飲用の最終判断は個人に委ねられますが、安全性を慎重に見極める必要があります。

保存水は体に悪いわけではない

保存水に細菌や微生物が含まれる可能性はありますが、適切に管理すれば健康上の問題はありません。製造工場で殺菌処理されたペットボトル入り飲料水は、賞味期限内であれば安全に飲用できます。一方、自宅で長期保存する場合は、清潔な容器を使い、直射日光や高温を避けて保管する必要があります。半年から1年を目安に入れ替えましょう。


保存水は災害時の生活用水として欠かせません。水道が止まった際、飲料のほか、調理や洗濯、トイレの洗浄にも役立ちます。最低3日分を備蓄し、定期的に入れ替えることで、いつでも新鮮な水を確保できます。適切な管理さえすれば、保存水は決して体に悪影響を与えるものではありません。ぜひ災害への備えとして、保存水の活用を心がけましょう。

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まとめ


保存水の利便性に慣れすぎてしまった現代社会において、その環境負荷を無視するわけにはいきません。ひとりひとりが自分にできる小さな行動を意識し、マイボトルの活用やペットボトルの分別回収など、地球に優しい生活スタイルへの転換を心がけることが求められています。保存水の恩恵を受けつつ、持続可能な社会の実現に向けて、賢明な選択を続けていく必要があります。