毎日の健康習慣に、手軽でおいしいジュースを取り入れてみませんか?この記事では、ジュースミキサーの選び方から、基本の使い方、お手入れ方法までを徹底解説。さらに、新鮮なフルーツや野菜を使った、簡単でおいしいオリジナルレシピもご紹介します。朝食やおやつ、疲れた日のリフレッシュに、ジュースミキサーを活用して、健康的で彩り豊かな毎日を送りましょう!
桃のジュース:ミキサー活用レシピ集
旬の味覚、桃。その美味しさを余すところなく味わえる、とろけるような桃のフレッシュジュースの基本レシピをご紹介します。この記事では、手軽に作れる桃ジュースのレシピを中心に、ミキサー、ハンドブレンダー、スロージューサーといった便利なキッチン家電を駆使した、栄養満点のドリンクから本格的なお料理まで、桃の多彩な活用方法を詳しく解説します。いつもの食卓に彩りと栄養をプラスし、食生活をより豊かにするための情報が満載です。
桃のジュース、基本の作り方
新鮮な桃本来の味を最大限に引き出す、シンプルで絶品ジュースの作り方です。旬の桃ならではの甘さと芳醇な香りをご堪能ください。この基本レシピは、ミキサーをはじめとする様々なキッチン家電で手軽に作れます。ここでは、ミキサーを使った基本の桃ジュースの作り方をご紹介します。材料は、完熟した桃と、お好みで少量のお水や氷、甘味料をご用意ください。作り方は簡単。まず、桃の皮を剥き、種を取り除いて適当な大きさにカットします。カットした桃をミキサーに入れ、なめらかになるまで撹拌します。お好みで水分や甘さを調整すれば、出来上がりです。桃の量が多い場合は、数回に分けてミキサーにかけるのがおすすめです。お砂糖の量はお好みで調整してください。桃の甘みが強い場合は、加えなくても美味しくいただけます。さっぱりと飲みたい場合はお水を、より濃厚な味わいを楽しみたい場合は牛乳を使うのもおすすめです。
美味しく保存するコツ
ご家庭で作った桃ジュースは、冷蔵庫で保存可能です。ただし、風味を損なわないためにも、保存期間は1日~2日程度を目安に、できるだけ早くお召し上がりください。新鮮なうちに飲むのが最も美味しく、栄養も効率的に摂取できます。特に牛乳を使った場合は傷みやすいので、保存期間はさらに短くなります。冷蔵庫で保存する際は、密閉できる容器に入れ、空気に触れないようにしっかりと蓋をしましょう。
ミキサーがなくても大丈夫!桃ジュースの作り方
ミキサーがない時でも、美味しい桃ジュースは作れます。必要な材料は、完熟した桃、牛乳またはヨーグルト、お好みでシロップやはちみつです。桃は非常に柔らかい果物なので、ミキサーを使わなくても、フォークやマッシャーで簡単に潰すことができます。ただし、ミキサーのように均一には混ざらないため、水を使うと味がぼやけてしまうことがあります。そのため、牛乳やヨーグルトをベースにして、氷で濃度を調整するのがおすすめです。甘味料として砂糖の代わりにシロップを使うと、スプーンやマドラーでも簡単に混ざり、均一な甘さに仕上がります。
一台多役!キッチン家電で作る絶品ドリンク&フード
ミキサーを筆頭に、様々な調理をサポートする多機能キッチン家電。これらの家電を駆使して、手軽に作れる栄養満点のドリンクやフードレシピを提案します。毎日の健康サポート、多忙な朝の栄養補給、美容と健康維持、デトックス、本格的な料理まで、あなたの目的に合った最高のレシピがきっと見つかるはずです。それぞれのレシピでは、摂取できる栄養成分や期待できる効果についても詳しく解説。健康志向の高い方にも満足していただける内容です。スムージー、ジュース、ポタージュ、デザートなど、バラエティ豊かなレシピをお楽しみください。
濃厚バナナスムージー
簡単なのに栄養満点!香ばしいきな粉とバナナの自然な甘さが絶妙に調和し、お子様から大人まで楽しめる一杯です。朝食代わりや、ちょっとしたおやつにも最適な、満足感のあるスムージーです。
彩り豊かなトロピカルスムージー
見た目も涼やかな、夏にぴったりのスムージーです。グラスの内側にオレンジのスライスを飾り付ければ、見た目も一層華やかになり、リゾート気分を満喫できます。色々なトロピカルフルーツを組み合わせることで、ビタミンや食物繊維をたっぷりと摂取できます。
フレッシュ野菜ジュース
たった一杯で、一日に必要な野菜の3分の1以上を摂取可能。この一杯で、不足しがちなビタミンやミネラルを手軽に補給しましょう。(野菜1/3日分、ビタミンA 1/2日分、ビタミンC 3/4日分、カリウム 1/4日分)。手軽に野菜の栄養を摂りたい方におすすめのドリンクです。
ベリーベリーソーダ
シュワっと爽快な炭酸が心地よいドリンク。数種類のベリーを贅沢に使用し、甘みと酸味、そして炭酸の刺激が絶妙なハーモニーを奏でます。気分転換したい時にぴったり。ポリフェノールもたっぷり摂れるのが嬉しいポイントです。
バナナミルク
手軽にエネルギーチャージとカルシウム補給ができる優れもの。朝食に取り入れて、元気に一日をスタートしませんか?(目安:約200kcal、カルシウム1/3日分、たんぱく質7.5g、ビタミン・カリウム1/4日分)。時間がない朝でもサッと作れる、栄養満点の定番ドリンクです。
ブルーベリーヨーグルトスムージー
抗酸化成分アントシアニンが豊富で、カルシウムも1/3日分摂取可能。(アントシアニンたっぷり、食物繊維2.6g、たんぱく質6.9g、カルシウム1/3日分)。目の疲れが気になる方や、お腹の調子を整えたい方におすすめ。美味しくて健康的なスムージーです。
グリーンデトックス
栄養満点のケールに、リンゴとバナナをプラスして飲みやすくアレンジ。ケールが苦手な方でも、リンゴとバナナの自然な甘さで美味しく続けられます。体の内側からキレイをサポートする、デトックス効果や美肌効果も期待できる一杯です。
ヘルシーグリーンスムージー
たった一杯で、約80gもの新鮮な野菜をチャージできるグリーンスムージー。豊富な食物繊維が、あなたのダイエットや体内クレンジングを強力にサポートします! (野菜約80g相当、食物繊維3.4g、カリウム1日の約1/3、ビタミンC約3/4相当*)。日々の食生活で野菜が不足しがちな方、健康的なライフスタイルを目指す方に最適です。
自家製アーモンドミルク
美容と健康をサポートするアーモンドの恵みを、手軽に自家製アーモンドミルクで。ミキサーを使えば、あっという間にフレッシュなアーモンドミルクが完成します。市販品にありがちな添加物の心配もなく、安心安全。ビタミンEや食物繊維がたっぷり含まれた、人気のヘルシードリンクです。
トロピカルマンゴーココナッツスムージー
太陽の恵みを浴びたマンゴーと、濃厚なココナッツミルクが織りなす、夏にぴったりの極上スムージー。口の中に広がる甘美な香りと味わいは、リフレッシュ効果満点です。(具体的なレシピは記載されていませんが、一般的にはマンゴー、ココナッツミルク、氷をブレンドして作られます。)
パワープロテインドリンク
理想のカラダづくりを応援するプロテインドリンク。筋肉、骨、肌、髪など、身体の基礎となるタンパク質を11.7gも摂取できます。(タンパク質11.7g、鉄分1日不足分相当*1、ビタミンB6 1日の約1/3、食物繊維約1/4相当*)。運動後のリカバリーや、毎日のタンパク質補給にぜひお役立てください。
手作りグラノーラ
冷たいアイスクリームに添えて、食感のハーモニーを奏でましょう。お好みのシリアル、ナッツ、乾燥フルーツなどをミキサーで粗めに砕いて作る、体に優しい手作りトッピングです。いつものデザートに、楽しい食感をプラスします。
ノンアルコール・ピニャコラーダ風ドリンク
お好みでラムを加えれば、大人のカクテルに早変わり。お子様はそのまま美味しく!トロピカルな気分を満喫できる、パーティーにもおすすめのドリンクです。
グリーンチャージジュース
様々な栄養成分を一度にチャージ。複数の緑黄色野菜とフルーツを組み合わせることで、ビタミン、ミネラル、食物繊維を手軽に補給できます。毎日の健康維持に貢献する一杯です。
柑橘ブレンドジュース
ビタミンCが豊富で、疲労回復やリフレッシュに効果的です。レモン、オレンジ、グレープフルーツなど、色々な柑橘類を混ぜ合わせることで、爽やかな香りとたっぷりのビタミンCを同時に楽しめます。
赤の元気チャージジュース
様々な栄養成分をバランス良く取り入れられるレシピです。トマト、ベリー、赤ピーマンなど、赤い色の野菜やフルーツを組み合わせることで、リコピンやアントシアニンといった、体のサビつきを防ぐ成分を効率的に摂取できます。
ベリーヨーグルトグラノーラスムージー
グラノーラをプラスして、食べ応えのあるジュースにアレンジ。単に飲むだけでなく、満足感のあるスムージーとして楽しめます。ベリーの爽やかな酸味、ヨーグルトのなめらかさ、そしてグラノーラのカリッとした食感が絶妙なハーモニーを生み出します。
アップル&ジンジャーのホットジュース
体の内側から活力を与える栄養が豊富に含まれています。りんごの自然な甘さと生姜のスパイシーな風味が特徴で、体を温めたい時や、風邪の初期症状にもおすすめです。体の不要なものを排出する効果も期待できます。
小松菜バナナミルクスムージー
時間がない朝でも手軽に作れるスピードレシピ!きな粉を加えることで風味が豊かになり、栄養価もアップ。手軽にエネルギー補給ができます。
にんじん、りんご、オレンジのミックスジュース
お子様にぜひ試してほしい一杯!フルーツを加えることで、にんじん嫌いのお子様でもおいしく飲めるように工夫しました。氷を加えて冷たくすれば、さらに飲みやすくなります。ビタミンAやビタミンCがたっぷり含まれており、成長期のお子様の栄養をサポートします。
ごぼうを使った温かいポタージュ
ミキサーを使えば簡単調理!玉ねぎとごぼうをバターで丁寧に炒めることで、風味とコクが格段にアップします。食物繊維がたっぷりなごぼうを使用し、体の内側から温まる優しい味わいのポタージュです。
爽やかなハーブジュース
ハーブとジンジャーエールを混ぜるだけで、見た目もおしゃれで涼しげなドリンクが完成します。ミントやバジルなど、お好みのフレッシュハーブを使って、色々なアレンジを楽しんでみてください。
冷たいアスパラスープ
アスパラガス本来の味を存分に楽しめる冷製スープです。絶妙な塩加減が食欲を刺激します。暑い夏でもさっぱりと美味しくいただける、体に優しい一品です。
抹茶ラテ
セットのミルを使えば、あっという間に抹茶パウダーが完成。自宅で手軽に本格的なカフェ風ドリンクが楽しめて、健康に良いカテキンも摂取できます。
アボカドと豆乳のヘルシージュース
美容と健康に嬉しいアボカドを使った、疲労回復に効果的なジュース。良質な脂質とタンパク質がたっぷり含まれており、体の内側から元気にしてくれます。
トマトとりんごの爽やかヨーグルトスムージー
トマトとりんごの酸味が食欲をそそる!見た目も可愛らしい、ピンク色のスムージーです。リコピンやビタミンCが豊富に含まれており、美肌効果も期待できます。
定番バナナジュース
手軽にエネルギーとカルシウムをチャージできます。朝食に取り入れて、気持ちの良い一日をスタートしましょう!(約200kcal、カルシウム1/3日分、タンパク質7.5g、ビタミン・カリウム1/4日分)。簡単に作れて満足感も得られる、栄養満点な一杯です。
グリーンスムージー
鮮やかな緑色が特徴のグリーンスムージーで、体の内側からリフレッシュしませんか? これからの季節に向けて、ヘルシーなダイエットを始めましょう! 食物繊維とビタミンがたっぷり含まれており、内側から美しさを引き出す手助けをします。一杯で約80gの野菜を摂取でき、食物繊維をしっかりと摂ることで、ダイエットやデトックスを強力にサポートします。(野菜約80g相当、食物繊維約3.4g、カリウム1日の約1/3量、ビタミンC約3/4日分相当)*
ブルーベリーヨーグルトスムージー
ブルーベリーとヨーグルトの組み合わせで、腸内環境を整え、内側から美しさを引き出しましょう♪ 美味しく手軽に栄養補給ができる、嬉しいスムージーです。抗酸化作用に優れたポリフェノールの一種、アントシアニンを豊富に含み、1日に必要なカルシウムの約1/3を摂取できます。(アントシアニン豊富、食物繊維約2.6g、たんぱく質約6.9g、カルシウム1日の約1/3量)* 目の健康を維持したり、腸内環境を改善したりする効果も期待できる、美味しくて健康的なスムージーです。美容と健康をサポートする、人気のドリンクをぜひお試しください。
イエロージュース
太陽のような色のイエロージュースは、パイナップル、オレンジ、マンゴーといった黄色いフルーツや、人参などの野菜を組み合わせて作るのがおすすめです。これらの食材から、ビタミンや酵素をたっぷりと摂取できます。活力を与えてくれる一杯を、ぜひお試しください。
マンゴーオレンジジュース
トロピカルな甘さのマンゴーと、爽やかなオレンジを組み合わせた、フルーティーで贅沢なジュースです。ビタミンCやβ-カロテンが豊富に含まれており、美容と免疫力アップに貢献します。一口飲めば、気分もリフレッシュできるでしょう。
真夏の太陽に負けない! トマトとりんごのビューティジュース
降り注ぐ紫外線ダメージからお肌を守る、真っ赤なトマトとりんごのジュース。トマト由来のリコピンと、りんごに含まれるポリフェノールが、紫外線による肌への影響を軽減します。すっきりとした味わいで、おいしく美肌対策を始めませんか?
カラダの中から元気に! 毎日飲みたい野菜ジュース
たった一杯で、一日に必要な野菜の約3分の1をチャージできる優れもの。不足しがちなビタミンやミネラルを手軽に補給できます(一日に必要な野菜の3分の1、ビタミンAの2分の1、ビタミンCの4分の3、カリウムの4分の1)。健康的な毎日をサポートする、頼れる存在です。
輝きをチャージ! アサイー&ベリージュース
美容に関心の高い方から支持を集める、鮮やかな紫色のジュース。 飲みやすさも人気の秘密です。アサイーと数種類のベリーを組み合わせることで、豊富な抗酸化成分とビタミンを摂取でき、内側から美しさを引き出します。
理想のカラダへ! プロテインドリンク
理想のボディメイクをサポートするプロテインドリンク。筋肉はもちろん、骨や肌、髪の毛など、体を作る上で欠かせないタンパク質を11.7gも摂取できます(タンパク質11.7g、鉄分一日の不足分、ビタミンB6 3分の1日分、食物繊維4分の1日分)。運動後の栄養補給はもちろん、日々のタンパク質不足を解消したい方にもおすすめです。トレーニング後のリカバリーや、ダイエット中の栄養サポートにも最適です。
キウイソーダ
フレッシュなミントの香りが心地よい、爽快な炭酸ドリンクです。キウイの小さな種がプチプチとした食感を生み出します。ビタミンCたっぷりのキウイと清涼感あふれるミントで、暑い季節にぴったりの、気分転換になる一杯です。
いちごナッツミルク
甘酸っぱいいちごと、コクのあるナッツが絶妙にマッチ。今までにない、新しい感覚のいちごミルクです。いちごのビタミンとナッツの健康的な脂質を同時に摂取でき、美容と健康を応援します。
マンゴーレモンスムージー
濃厚なマンゴーとアボカドに、アーモンドミルクを加えて、さっぱりとした後味に仕上げました。マンゴーの甘み、アボカドのまろやかさ、レモンの酸味が三位一体となった味わいです。ビタミン、ミネラル、良質な脂質がたっぷり含まれた、栄養満点なスムージーです。
チョコレートプロテイン
バナナのやさしい甘さに、ナッツときなこの香ばしさを加えた、満足感のあるドリンクです。カカオの風味と、プロテイン、バナナ、ナッツの栄養が組み合わさり、運動後の栄養補給や、健康的なデザートとして最適です。
濃厚チキンポタージュ
クリーミーで栄養満点なポタージュ。風味豊かなマッシュルームが味の決め手です。ミキサーを使えば、野菜と鶏肉が驚くほど滑らかになり、心も体も温まる、栄養たっぷりの一品が完成します。
自家製アサイーボウル
ヘルシーな食材をたっぷり使った、手作りアサイーボウル。見た目も食感も楽しく、特別な日の朝食にぴったりです。アサイーの抗酸化パワーと、フルーツやグラノーラの食物繊維で、美と健康をサポートする一日を始めましょう。
本格えびのビスク風スープ
桜えびとは思えないほどの本格的な風味に感動。おもてなし料理としても喜ばれます。ミキサーで丁寧に仕上げることで、桜えびの旨味が凝縮され、まるでレストランで味わうような贅沢なスープを堪能できます。
すっきりホワイトクレンズ
大根とりんごは、優しく胃腸をいたわる最高の組み合わせ。甘酒をプラスすることで飲みやすくなり、栄養価もアップします。デトックス効果も期待でき、体の内側から美しさを引き出します。
活力チャージ!グリーンパワー
ケールとキウイの組み合わせで、不足しがちなビタミンをしっかり補給。バナナの自然な甘さと、くるみの香ばしさが絶妙に調和し、お子様から大人まで楽しめる味わいです。手軽に野菜とフルーツの栄養をチャージできる、おすすめの一杯です。
スパイシー&スイート ホットマンゴー
とろけるようなマンゴーの甘さに、ターメリックのスパイシーな香りがアクセント。さらに、しょうがのピリッとした刺激が全体を引き締めます。体を温めながら、リラックス効果も得られる、寒い季節にぴったりのドリンクです。
夏にぴったり!冷製ベジスープ
生の野菜をたっぷり使用した、ヘルシーな冷製スープです。パイナップルの爽やかな甘さと、セロリの独特な香りが織りなすハーモニーをお楽しみください。暑くて食欲がない時でも、さっぱりと美味しくいただけます。
ヘルシーデザート!黒糖バナナアイス
ジュースミキサーがあれば、自家製アイスクリームもあっという間に完成。黒糖の優しい甘さがバナナの風味と相性抜群で、どこか懐かしい味わいです。乳製品不使用なので、乳製品アレルギーの方や、健康志向の方にもおすすめです。
濃厚ベリーヨーグルトスムージー
口当たりの良いスムージーと、香ばしいグラノーラの組み合わせが絶妙。数種類のベリーとヨーグルトをミキサーにかけることで、風味豊かなスムージーに。グラノーラを加えることで、食感と栄養バランスを向上させます。
豆乳ベシャメルのヘルシーグラタン
小麦粉・乳製品不使用でも、味もボリュームも大満足! ミキサーを使って豆乳ベースのベシャメルソースを作ることで、アレルギーを持つ方でも安心して食べられる、濃厚でまろやかなグラタンが完成します。
とろけるバスクチーズケーキ
表面をこんがり焼き上げ、中はしっとり半熟に。材料をミキサーで混ぜるだけで、本格的なチーズケーキが手軽に作れます。外側の香ばしさと、内側のとろけるような食感のコントラストが楽しめます。
手作りパテ・ド・カンパーニュ
本格的なお料理を手作りで。おもてなしや持ち寄りパーティーに最適です。ミキサーでひき肉、レバー、香味野菜などを混ぜ合わせることで、時間のかかるパテも簡単に作れます。ワインのお供にどうぞ。
ポテトニョッキ
もちもち、ふわふわの食感がたまらないニョッキを、濃厚なチーズソースで召し上がれ。ジュースミキサーで下茹でしたじゃがいもを丁寧に撹拌することで、きめ細かく、なめらかな生地が作れ、誰でも簡単にもちもちのニョッキが作れます。
りんごとにんじんのジュース
体の内側から元気になれる、ビタミン満点のフレッシュジュース。自然な甘みが心地よい一杯!りんご本来の甘さと、にんじんの栄養が絶妙にマッチし、美味しく手軽にビタミンAや食物繊維を補給できます。一日の始まりにぴったりの一杯です。
粗挽きハンバーグ 和風玉ねぎソース
肉汁たっぷりのジューシーなハンバーグは、粗挽き具合が美味しさの秘訣!ジュースミキサーを使ってお肉を粗めに挽くことで、食べごたえのある本格的なハンバーグをご自宅で手軽に味わえます。
グリーンスムージー
一日の始まりに必要な栄養をチャージ。豆乳でまろやかに仕上げました。ケールやほうれん草などの緑黄色野菜とフルーツをミックスし、時間がない朝でも手軽に栄養補給できる一杯です。
カラフル野菜の自家製さつま揚げ
手作りならではのふんわりとした食感が楽しめるさつま揚げ。熱々の揚げたてをぜひお試しください。ジュースミキサーを使えば、野菜と魚のすり身があっという間に混ざり合い、手軽でヘルシーなさつま揚げが作れます。
自家製アーモンドミルク
ご家庭で簡単に作れる、人気のアーモンドミルク。出来立ての風味は格別です。美容と健康に良いとされるアーモンドをジュースミキサーで手軽に粉砕し、市販品にはないフレッシュな味わいと安心をお届けします。ビタミンEや食物繊維が豊富なので、健康的なドリンクとしておすすめです。
本格キッシュロレーヌ
面倒なタルト生地もジュースミキサーにお任せ。パーティーの主役になること間違いなしの一品です。ジュースミキサーで生地を素早く作ることで、本格的なキッシュが手軽に楽しめます。
しっとりキャロットケーキ
人参をまるごと一本使用した、自然な甘さが魅力のキャロットケーキ。ジュースミキサーで人参を細かくすることで、生地がしっとりと仕上がります。
芳醇なアールグレイ スコーン
紅茶の優雅な香りとバターの風味が織りなす、午後のひとときを彩る焼き菓子。ジュースミキサーを使えば、材料があっという間に混ざり合い、本格的なスコーンを手軽に味わえます。
アボカドと黒ごまのハーモニー
濃厚なアボカドと香ばしい黒ごまを贅沢に使用。美容をサポートする食材をふんだんに取り入れました。ジュースミキサーでなめらかに仕上げれば、ヘルシーなスムージーや、野菜スティックのディップソースとしても楽しめます。
ほっこり安らぐ さつまいもの豆乳ポタージュ
隠し味に加えた白味噌の塩味が、さつまいもの自然な甘みを引き立てます。ジュースミキサーで丁寧に撹拌することで、とろけるような口当たりに。心も体も温まる、優しい味わいのポタージュです。
艶やかなチェリーのタルト
サクサクとしたタルト生地の食感が心地よい、見た目も華やかなデザート。フルーツはお好みでアレンジ可能です。ジュースミキサーでタルト生地を簡単に作れば、特別な日のデザートも手軽に楽しめます。
温まるアップルシナモン
リンゴとアーモンドの自然な甘さが、じんわりと体を温めます。寒い時期にぴったりのホットドリンクで、心身のリラックス効果も期待できます。
香り高いジェノベーゼ風ソース
食欲をそそるバジルの香りが特徴。魚料理やポテト料理との相性も抜群です。ジュースミキサーでバジル、松の実、チーズなどを混ぜるだけで、本格的なジェノベーゼ風ソースが手軽に作れます。
小松菜とじゃこの自家製ふりかけ
ご飯がすすむ、手作り常備菜。大根の葉やカブの葉を使っても美味しく作れます。ジュースミキサーで小松菜を細かく刻み、じゃこと和えるだけで、栄養満点のオリジナルふりかけが簡単に完成します。
グリーンスムージー (ママ向けレシピ)
妊婦さんや授乳中のママに嬉しい、栄養満点レシピ。リンゴとオレンジの甘みで飲みやすく仕上げました!妊娠中や授乳期の栄養補給に最適な、身体に優しいスムージーです。
ベリーとアボカドの恵みスムージー
妊娠中や育児中のママに嬉しい、栄養満点レシピです。豆乳をベースにした、体にも優しいヘルシースムージー。たっぷりのビタミン、食物繊維、そして良質な脂質で、美と健康を応援します。
自家製豆乳の魅力
ジュースミキサーで作る、できたて豆乳はいかがですか?市販品とは一味違う、素材本来の風味と、大豆の栄養を余すところなく味わえます。
キャロットパウンドケーキ~搾りかすリメイク~
ジュースの搾りかすを再利用した、体に優しいケーキです。栄養豊富な搾りかすを無駄にせず、しっとりとした美味しいケーキに生まれ変わらせます。
香り豊かなベジタブルジュース
軽く塩を振って、サラダ感覚でお楽しみください!採れたての野菜や果物の香りが広がり、デトックス効果も期待できる、贅沢な一杯です。
柑橘類と赤ピーマンのフレッシュジュース
オレンジを贅沢に使用した、自然な甘さが際立つジュースは、お子様にもおすすめです。ビタミンCが豊富に含まれており、免疫力向上や美しい肌作りに貢献します。
オレンジとバナナのクリーミースムージー
氷を砕くことに特化したブレードにより、家庭用ミキサーでも簡単に氷を粉砕できます。冷たくて美味しいスムージーを、いつでも気軽に味わえます。
南国風トロピカルスムージー
暑い季節に最適な、爽やかな味わいのトロピカルスムージー。パワフルな粉砕力で氷を細かく砕き、なめらかで極上の口当たりを実現します。
ブルーベリーパイ風デザートスムージー
グラスの底に敷いたパイ生地にスムージーが染み込み、新しい食感を楽しめるデザート感覚のスムージー。専用ブレードでベリーと氷を撹拌することで、これまでにない味わいが生まれます。
ひんやりコーヒーグラニテ
火照った体をクールダウンさせる、冷たいコーヒーグラニテはいかがですか?暑い季節にぴったりのデザートです。アイスクラッシュ機能を使えば、専門店のようなシャリシャリ感を自宅で手軽に楽しめます。
自家製マヨネーズ
通常、乳化させるのが難しいマヨネーズも、エアーブレンディング機能を使えば、驚くほど簡単になめらかに仕上がります。安心安全な手作りマヨネーズで、いつもの食卓をより豊かに。
長芋とブロッコリーの和風いくら添え
蒸すことでホクホクになる長芋と、シャキシャキとした食感を残したブロッコリー。異なる食感が楽しい、ちょっと贅沢な和え物です。蒸気調理で素材本来の味が引き立ちます。
簡単炊き込みご飯と豚肉豆腐
ご飯とおかずを同時に調理できる便利なレシピです。たった一度の調理で、温かい夕食が手軽に完成します。忙しい日の強い味方、時短料理にぜひお試しください。
ジュースミキサーで作る、絶品レシピ集
ジュースミキサーは、フレッシュジュースを作るだけでなく、様々なお料理にも活用できる万能調理器具です。ここでは、ジュースミキサーを使った簡単で美味しいレシピをご紹介します。
ジュースミキサーの基本と上手な使い方
ジュースミキサーを最大限に活用するための基本と、長く愛用するためのポイントを解説します。初めての方でも安心、安全に使えるように、お手入れ方法や注意点もご紹介します。
スムージーだけじゃない!ジュースミキサー活用レシピ
「ジュースミキサーはスムージー専用?」いいえ、そんなことはありません!スープ、ソース、離乳食…アイデア次第で無限に広がる、ジュースミキサーの可能性を追求します。
お手入れ簡単!ジュースミキサーを清潔に保つ方法
毎日使うものだからこそ、清潔に保ちたいジュースミキサー。簡単にできるお手入れ方法をご紹介します。パーツごとの洗い方、頑固な汚れの落とし方まで、詳しく解説します。
キャベツとシーフードのクリーム煮
手軽なシーフードミックスを活用。カットしたキャベツに、特製クリームソースを絡めて蒸し上げるだけで、本格的な味わいに。見た目も美しく、食卓を彩ります。
豆乳スフレ
お好みの豆類(乾燥豆を戻したもの、または水煮)を使用して、手軽に作れる、ふっくらとしたスフレ風の卵料理です。朝食や、お弁当の一品としても最適。良質なタンパク質を豊富に含み、栄養満点です。
鶏ひき肉と蒸しゴボウの盛り合わせ
シャキシャキとしたゴボウと、旨みたっぷりの鶏ひき肉は相性抜群。スチーム調理で素材本来の風味を最大限に引き出します。それぞれの持ち味が生きた一品です。
カボチャとドライフルーツとナッツのサラダ
蒸すことで甘みと栄養を凝縮したカボチャのマリネ。様々なドライフルーツとナッツを大胆に盛り付けた、新しい感覚のサラダです。食感と風味のハーモニーをお楽しみください。
タラの豆豉蒸し
(詳しい作り方は割愛しますが、蒸し器を使用し、タラと豆豉を一緒に蒸すと、素材の旨味が凝縮された本格的な中華料理を簡単に味わえます。)
照り焼きチキン
【準備時間:約5分】時短調理に最適な電気圧力鍋を使えば、あっという間に本格的な照り焼きチキンが完成します。内蔵レシピを活用することで、誰でも手軽に失敗なく、美味しい一品を作ることができます。
まとめ
この記事では、旬の桃を使用したフレッシュジュースの作り方から、ミキサー、ハンドブレンダー、スロージューサー、ハンディチョッパー、スチームクッカー、クックフォーミーといった様々なキッチン家電を使ったレシピを紹介しました。さらに、ミキサーを使わない簡単な桃ジュースの作り方、キヌアを加えたアレンジレシピ、ジュースの保存方法、作る際の注意点も解説しました。それぞれの家電の長所を活かすことで、スムージーからジュース、ポタージュ、デザート、メイン料理まで、幅広い料理が手軽に作れます。忙しい毎日でも、これらのレシピを活用すれば、健康的で豊かな食生活を送ることができ、家族や大切な人との食事の時間をより楽しく過ごせるでしょう。この記事を参考に、ぜひご自宅のキッチン家電を最大限に活用して、新しい食の世界を発見してください。桃ジュースをベースにした、アイス、シャーベット、フローズンヨーグルトなどのレシピも紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。
ミキサーで作るジュースとスムージーの違いは何ですか?
ジュースは、材料から水分を抽出し、食物繊維の大部分を取り除いた飲み物です。一方、スムージーは材料をまるごとミキサーにかけるため、食物繊維や栄養素をそのまま摂取できます。スムージーはジュースよりも濃厚で、満腹感が得やすい点が特徴です。
ミキサー以外にどんな調理家電が紹介されていますか?
この記事では、ミキサーに加えて、手軽に使えるハンドブレンダー、栄養を効率的に摂取できるスロージューサー、刻む・混ぜる作業に最適なハンディチョッパー、蒸し料理に便利なスチームクッカー、そして豊富なレシピがあらかじめ登録されているクックフォーミーといった、様々なキッチン家電を使ったレシピを紹介しています。
時間がない朝でも簡単に作れる、体に良い飲み物はないでしょうか?
ご心配ありません。ミキサーがあれば、慌ただしい朝でも栄養満点のドリンクを手軽に用意できます。例えば、定番のバナナスムージーや、健康的なグリーンスムージー、小松菜とバナナを使ったミルクジュース、色とりどりのフルーツをたっぷり使ったトロピカルスムージーなどはいかがでしょう。どれも準備が楽で、あっという間に作れて、一日を元気にスタートするのにぴったりです。
自分でアーモンドミルクを作る利点は何ですか?
手作りのアーモンドミルクは、お店で買うものよりも新鮮で、余計な添加物が含まれていないのが一番のメリットです。美容と健康に良いとされるビタミンEや食物繊維がたっぷり含まれている上、ミキサーを使えば驚くほど簡単に作れます。できたてならではの、他では味わえない美味しさも魅力です。
ミキサーを使って本格的な料理やデザートを作ることは可能ですか?
もちろんです。ミキサーは、飲み物だけでなく、本格的な料理やデザート作りにも力を発揮します。例えば、高性能なミキサーを使えば、粗挽きハンバーグ、話題のバスク風チーズケーキ、自家製パテドカンパーニュ、ソイベシャメルのミルフィーユグラタン、しっとりとしたキャロットケーキなども気軽に作れます。滑らかなソースや生地作り、食材の下ごしらえなど、さまざまな用途で活躍してくれるでしょう。
ミキサーがなくても桃ジュースは作れますか?
はい、ミキサーがなくても美味しい桃ジュースを作ることは可能です。桃の果肉は柔らかいので、フォークやスプーンで簡単に潰すことができます。ミキサーを使わない場合は、牛乳やシロップ、氷などを加えると、材料が混ざりやすくなり、味が薄まることなく美味しく仕上がります。
自家製桃ジュース、おいしさキープの保存術
せっかく作った自家製桃ジュース、できるだけ長く楽しみたいですよね。冷蔵保存が基本ですが、風味や栄養を損なわずに味わうには、できたてをフレッシュなうちに飲み切るのが一番です。保存期間の目安は1~2日。牛乳を使った場合は、さらに短くしましょう。保存する際は、密閉できる容器に移し替えて、しっかりフタをするのがポイント。酸化を防ぎ、おいしさをキープできます。













