糖質が気になる方に！糖質制限中でも食べられる 天然の甘さが美味しいアイスクリームを通販でお届け
■商品説明
糖質制限をされている方、糖尿病で血糖値の上昇を気にされている方に、おすすめのアイスが、できあがりました。 #アイス gi 値
カロリーは、40-50％off・糖質は、約1/4・さらに難消化性食物繊維を4g以上（1カップあたり）（食品成分表アイスミルクと比較）
ショ糖は一切使わず、エリスリトールと羅漢果で甘みを付けました。
エリスリトールとは、トウモロコシの発酵から得られる天然甘味成分です。
羅漢果は桂林が原産のウリ科の多年生つる植物で、そこから抽出した羅漢果エキスは砂糖の300倍の甘さがありますが、どちらも、糖質ゼロ、カロリーゼロの自然派甘味料です。
エリスリトールは、血糖値を上げない唯一の甘味料です。
こちらの商品は、安定剤としてグァーガムを使用しています。
グァーガムとは、マメ科の植物グァーの種子から得られる水溶性の食物繊維で多糖類に分類されます。
化学的な添加物は使用しておりません。
バニラ・チョコレート・抹茶・黒大豆きなこ・ブルーベリー・黒ゴマの6種類ございます。
ご希望の種類をお選びください。
#低gi食品
■原材料
バニラ（乳製品・有機豆乳・エリスリトール・難消化性食物繊維・卵黄・グァーガム・羅漢果抽出物・バニラビーンズ）
チョコレート（乳製品・有機豆乳・エリスリトール・難消化性食物繊維・卵黄・ココア・グァーガム・羅漢果抽出物）
抹茶（乳製品・有機豆乳・エリスリトール・難消化性食物繊維・卵黄・抹茶・グァーガム・羅漢果抽出物）
黒大豆きなこ（乳製品・有機豆乳・エリスリトール・難消化性食物繊維・黒大豆きなこ・グァーガム・羅漢果抽出物）
ブルーベリー（乳製品・有機豆乳・エリスリトール・ブルーベリー・難消化性食物繊維・グァーガム・レモン果汁・羅漢果抽出物）
黒ごま（乳製品・有機豆乳・エリスリトール・黒ごま・難消化性食物繊維・グァーガム・羅漢果抽出物）
■賞味期限
アイスクリームの為消費期限はございません。
■保存方法
冷凍(-18℃）で保存してください。
■配送方法
冷凍
・豆知識
低糖質スイーツとは何ですか？
低糖質スイーツは、通常のスイーツよりも糖分の含有量が少ない、または糖質の代替となる成分を使用したお菓子やデザートのことを指します。一般的には、砂糖や糖類の代わりに低カロリーの甘味料や天然の甘味料が使用されています。
低糖質スイーツは、糖質制限をしている人や糖尿病患者など、血糖値を管理しなければならない人々にとって特に人気があります。糖質の摂取を制限することで、血糖値の急上昇を抑え、血糖値の安定を促すことができます。
一般的な低糖質スイーツの例には、以下のようなものがあります：
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低糖質ケーキやクッキー：砂糖の代わりに低カロリーの甘味料や天然の甘味料を使用して作られたケーキやクッキー。
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低糖質アイスクリーム：砂糖を控え、代わりに天然の甘味料や糖アルコールを使用して作られたアイスクリーム。
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低糖質チョコレート：砂糖の代わりにステビアやエリスリトールなどの甘味料を使用したチョコレート。
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低糖質パンケーキやワッフル：小麦粉の代わりにアーモンド粉やココナッツ粉などの低糖質の代替品を使用したパンケーキやワッフル。
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低糖質フルーツデザート：糖分の多いフルーツを制限し、低糖質のフルーツや野菜を使用したデザート。
これらの低糖質スイーツは、糖質摂取を制限しながらも甘味や満足感を味わうことができる選択肢として人気があります。ただし、個々の商品やレシピによって糖質の含有量や成分が異なるため、糖質制限や健康状態に合わせて選ぶことが重要です。
糖質の一日の摂取量は何グラム？
糖質の一日の摂取量は、個人の身体的な特徴や活動レベル、健康状態などによって異なります。一般的なガイドラインとして、以下の範囲が示されています：
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日本の厚生労働省の「日本人の食事摂取基準（2020年版）」によると、成人の一日の糖質の目標量は、総エネルギー摂取量の50〜65％とされています。一般的に、成人の一日のエネルギー摂取量は約2000〜2500キロカロリーを目安に考えられています。したがって、総エネルギー摂取量の50〜65％に相当する糖質の摂取量は、1000〜1625キロカロリー（約250〜406グラム）となります。
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米国食品医薬品局（FDA）は、成人の一日の総炭水化物摂取量を300グラム未満にすることを推奨しています。この総炭水化物摂取量には食物繊維も含まれますが、糖質の摂取量は個々の食事スタイルや健康目標に合わせて調整されるべきです。
重要なのは、個人の健康状態や目標に基づいて、医師や栄養士と相談し、適切な糖質摂取量を見つけることです。特定の疾患や糖尿病管理が必要な場合は、医療専門家の指導のもとで糖質制限を行う必要があります。
gl値とは？
GL値とは、「グリセミック負荷（Glycemic Load）」の略で、食品を摂取した際に血糖値に与える影響の程度を示す指標です。GL値は、食品の量と血糖値の上昇度を両方考慮しているため、より実用的な指標とされています。
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